＜投手力・守備力の向上＞

現在本校では新校舎建築中の関係で駐輪場での練習となっております。
（下はコンクリートで、縦25メートル横が５メートルほどのスペース）

そこで！
特に力を入れているのは「投手・守備」の向上です。

限られたスペースでも工夫し、成長をしています！！

◯投手力成長、工夫ポイント３つ◯
１.フォーム確認
マネージャーに投球フォームを撮影してもらい体のバランス確認。
→フォームの安定＝コントロールの向上

２.変化球の種類UP
品川翔英野球部は挑戦しやすい環境づくりをしています。
投手陣は”遊び心”を持ちながら変化球を取得します。
カットボール・スプリット・ツーシーム・シンカー・チェンジアップ・スローカーブ・パワーカーブ・スライダーに挑戦。
球種を多く持っておくことで、試合当日のブルペンでの変化球の調子によってその日の試合での配球の組み立て方が変わってきます。
この手法はメジャーリーガーのダルビッシュ選手の技術を参考にさせていただいています。

3.球速アップ
器具を使用した筋トレ、メディシンボールトレーニング＋定期的な休養日を設けて球速がアップしました。

◯守備力向上、工夫ポイント３つ◯
1.コンクリートに人工芝ネットを敷きノック。
・守備のゴールはフィギアスケートの様な形の綺麗さを競うものではない。
ゴールはアウトをとること！そのために“遊び心”を持って固定概念に囚われすぎずにリラックスをしてノックを数多く受ける。これにより守備力が成長しました！

2.ボール回しで送球の安定UP
→ダイヤモンドの距離は確保できないので、バッテン（×）形でのボール回し
（ Youtube アップされていた天理高校さんの練習を参考にしました。）

3.ゴロ取り基礎練習
（Youtubeにアップされていた立正大学さんのゴロ取り練習を参考にしました。）

以上のような練習を日々積み重ね、投手力・守備力が向上しました。

→結果


11月20日（日）　都立葛飾商業高等学校　6月に同校と練習試合をさせていただいた際には15失点以上していた相手に対して5失点に抑え勝利することもできました。
（先攻が品川翔英高校）
まだ、失点してしまったイニングはエラーや四球が絡んでくることが多いので、オフシーズンに更に鍛え、更に投手力・守備力を向上していきます！


今後も品川翔英高校野球部の応援を宜しくお願いします！！

4月から共に戦う仲間を募集しています。
監督の夢は、部員の皆が超満員の神宮球場で野球をして、野球を心から楽しみ、トーナメントを勝ち進み甲子園に行くことです。
イメージしてください、自分が超満員の神宮球場で打席に立ち、守備について活躍している姿を。その夢を共に夢を追いかけましょう！！

体験入部や練習見学や質問などお気軽にお問い合わせください。
野球部監督　石田　寛　まで
03-3774-1151

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